Potasio
Las fuentes más ricas de potasio son frutas y bayas frescas, verduras de hojas verdes, frutas secas, legumbres y frutos secos. El ejercicio intenso, vivir en un clima cálido, el estrés, el consumo de alcohol, el tabaquismo y el consumo excesivo de dulces y café conducen a una pérdida excesiva de potasio.
Hasta el 90% del potasio se encuentra dentro de las células, y su principal almacenamiento está en las células musculares. Por esta razón, los sistemas cardiovascular, muscular y nervioso son especialmente sensibles a la falta de potasio.
Vitamina C
Ribosa
Incluida en la estructura de las moléculas de ATP, la principal fuente de energía en el cuerpo.
* Al consumir 1 comprimido 12 veces al día con las comidas. Disuelva 1 comprimido efervescente en un vaso de agua (60 ml). Es importante tener una alimentación variada y equilibrada y llevar un estilo de vida saludable. Consulte a su médico sobre el uso durante el embarazo y la lactancia.